Réduire l’hypertension passe par une bonne hygiène de vie mais également par le contenu de nos assiettes (moins de gras, moins de sel, moins de sucre…). Ce n’est pas tout ! Certains aliments sont également importants à privilégier. L’ail Consommer régulièrement de l’ail permet de réguler sa tension artérielle. Il réduit …

Face jeudi 20 janvier à la Côte d’Ivoire, les champions d’Afrique, les Fennecs de l’Algérie se sont inclinés sur un score de 3 buts à 1. Après leur déculottée, l’ancien gardien des Camerounais et consultant à RFI, a déploré l’attitude des pays de l’Afrique du nord. On se rappelle que, pour …

Nous devenons ce que nous consommons, voilà une vérité irréfutable. De notre alimentation dépend notre bien être global. Pour être en parfaite santé, il faut privilégier des aliments qui nous sont bénéfiques à tous égards. L’eau potable reste la première boisson dont le corps humain a le plus besoin. Boire …